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心理咨询是，咨询师通过心理学的方法帮助访者进行心理调适的过程，是对心理亚健康人群提供的一种心理援助。在咨询过程中，咨询师帮助来访者更多地理解和探索自己（包括行为和感受），并倚靠自己的力量选择解决问题的方式。并通过对问题结的分析，恢复访者的心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。

咨询效果取决于访者的个人状况和咨询目标。短期的咨询能够提供一些情感支持，和一些行为认知的改变。但是如果希望有更深入的探索，在人格层面有一些改变，是需要做长程咨询的。

团体咨询活动，芜湖心理咨询，是心理工作较i重要的工作内容之一，因为它可以通过游戏来释放人们的创造力、内在感觉和记忆，并将它们带到外在现实，因此正逐步在学校、企业等各种团队中兴起。相关的书籍、器材、多媒体指导光盘、团体活动评估管理系统及相关培训等，都是开展工作的必须工具。为了满足广大心理老师的这一需求，感情心理咨询，方便团体心理训练有声有色的开展，精心研发了团体心理工具箱。

成功人士一般离不开法律顾问和心理顾问的支持。大多数美国人都把接受心思咨询看成是自信与富有的象征，企业心理咨询，人们一旦遇到诸如情感挫折、人际不和以及心思困惑之类的问题时，他们首先想到的就是心思工作者。而我国许多人把找心思咨询师看成是一种病态的体现。当有人提到要去做心思治i疗时，多数人的反应就是：这个人的心思一定是有问题了。“去找心思医生是一件不愿让别人知道的事”。